Blutbefund mit ChatGPT analysieren
DISCLAIMER & HINWEIS
ChatGPT ersetzt keinen Besuch beim Arzt. Diese Seite, das Video und meine Inhalte stellen keinen ärztlichen Rat dar, sondern erklären meine Sicht und meine Recherche aufgrund der Ergebnisse des eigenen Blutbefundes.
Handlungsempfehlungen von ChatGPT bitte immer mit dem eigenen Arzt abklären und besprechen, BEVOR man diese umsetzt.
🔬 Blutbefund endlich verstehen – mit ChatGPT und moderner KI!
Du hast einen Blutbefund vom Arzt bekommen, aber verstehst nur Bahnhof?
Begriffe wie HOMA-Index, Insulinresistenz, Leberwerte oder CRP verwirren dich? In diesem Video zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du mit ChatGPT deine Blutwerte analysieren und besser verstehen kannst – ganz einfach und kostenlos!
Ich bin bei meiner Ärztin gewesen, diese hat mich aufgrund meiner Symptome (Übergewicht, Depression, zu viel Bauchfett, etc.) zum Labor geschickt um ein Blutbild zu erstellen. Unter anderem wurde der HOMA-Index untersucht, ob eine Insulinresistenz vorliegt. Das Thema hat mich dann lange beschäftigt, weil es sehr viele Bereiche gibt, die wichtig sind zu verstehen (Insulinspiegel, Insulinpegel regulieren, Fasten, Abnehmen, gestörte Prozesse im Körper, glykämischer Index, und vieles mehr), sodass ich hier meine Buchempfehlung zum Thema weitergeben möchte.
Alle „Mitleidenden“ die versuchen abzunehmen, es aber nicht schaffen und viele andere Symptome aufzeigen. Lasst euch auf Insulinresistenz prüfen und falls ihr betroffen seid (auch wenn nicht) lest diese Bücher:
Werbung – Die Bücher habe ich selbst gelesen und für gut empfunden, da es hier aber eine kleine Provision beim Kauf eines Buches gibt, muss ich den Werbehinweis einblenden.
Das ist der Blutbefund eines 40-jährigen Mannes mit 120 kg Körpergewicht.
Kannst du mir bitte eine erste Einschätzung geben und alle einzelnen Bereiche erklären, sprich wofür sie zuständig sind?
Die Bereiche, die aus der Norm sind, bitte genauer erklären und ggf. aufzeigen, wie man diese Werte verbessern kann.
Können die meisten Handlungsempfehlungen mit einer Gewichtsreduktion zusammengefasst werden?
Sprich verbessern sich die meisten auffälligen Werte im Blutbefund, wenn eine Gewichtsabnahme von ca. 10 – 20% stattfinden würde?
Ergebnis beim Blutbefund:
HOMA-Insulinresistenz-Index stark erhöht (8,5; Norm: <2)
Kannst du mir bitte den HOMA Insulinresistenz Index genauer erklären?
Was sind die Auswirkungen einer Insulinresistenz im Körper (kurz, mittel und langfristig)?
Wie verbessert oder heilt man eine Insulinresistenz?
Insulin stark erhöht (36,5 µIU/ml; Norm 2,6–24,9)
Wenn die Bauchspeicheldrüse zu viel Insulin produziert? Hilft es, wenn ich selbst für mehr Insulinspitzen im Körper sorge, durch zum Beispiel zuckerhaltige Getränke, dass die Bauchspeicheldrüse in der Insulinproduktion entlastet wird?
Kann die Insulinresistenz das Abnehmen erschweren oder sogar verhindern?
Sprich wie verhält sich der Abbau von Fettgewebe aufgrund der Insulinresistenz.
Wie wichtig ist regelmäßiges Fasten für Personen mit Insulinresistenz?
Welchen Vorteil würde Fasten geben, um die Insulinresistenz umzukehren?
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